SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Odchudzanie .!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka . Jestem tu nowy mam kilka pytań Ważę 115 kg wzrost 185 Liczba treningów : 4/5 dni Jakie suplementy mogę stosować(oprócz spalaczy ) Z góry dziękuje !! :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-10-09 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze Chciałbym sie dowiedzieć jakie efekty uzyskaliście po kreatynie i jakiej BEZ FAZY ŁADOWANIA . TZN:10gram dziennie.Chodzi mi Masa-x KG Siła-x KG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-01-25 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam 16 lat i chcę zrobić nie długo redukcję. Jakie suple (spalacze) polecacie?... Chciałem wziąć VENOMA bo ponoć dobry ale to jest od 20 lat. Polecćie mi coś dobrego i mocnego. Będę ćwiczyłe HIITem dodam 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2008-11-19 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki. Jak zamaskować ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie polecacie dobre ćwiczenie na te partie mięśni ? Chodzi mi o konkretne cwiczenie. Dzieki z Góry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-01-15 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika walki

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam pytanie jakie techniki walki używać na przeciwników którzy wala cepami i nie zastanawiają sie co robią tylko biją aby trawić i jak naj szybciej bez jakiego kolwiek przemyślenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-10-04 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z pompkami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jestem osobą niepełnosprawna. Od półtora roku robie pompki na wszelaki sposob, rózny rozstaw rąk ale od pewnego czasu zauwazyłem ze z efektami stoje w miejscu nie wiem czy jest to przez przekombinowanie. Co radzicie jakie pompki robic ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2013-01-22 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie efekty mogę zauważyć i po jakim czasie stosowania bcaa podczas uprawiania piłki nożnej ? Jakich mogę spodziewać się korzyści i jak to wygląda z budową ciała ? Spowolni to spalanie czy pomoże zgubić tłuszczyk ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-03-14 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim!Mozecie mi pomoc i zasugerowac jakie brac odzywki zeby poprawic szykosc i wogole co do sprintu??Pozdrawiam!:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2004-12-31 10:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jakie sa cwiczenia aby miesnie klatki piersiowej się od sibie odłanczały. wiecie oco chodzi :) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-10-04 11:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! Czy po cyklu testosterone enanthate E5D 300mg 1-12 i wino E3D 50gm 8-12 wystarczy mi sam clomid na odblok czy musze juz hcg a jesli tak to jakie dawki hcg i co ile dni pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-04-22 08:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam zawsze niskie cisnienie ,nawet po wysilku,czym moze byc ono spowodowane i jakie moga byc jego skutki uboczne, Czy moze byc przyczyna nadmiar picia zielonej herbaty? prosze uprzejmie o napisanie mi ze szczegolami wszystko o tej chorobie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-10-15 11:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W tym tygodniu usunięto mi łękotkę .jakie skutki ma usunięcie łękotki przy normalnym funkcjonowaniu człowieka, czy można po tym tańczyć i ćwiczyć. Kiedy można zacząć normalnie chodzić po zabiegu bez kul

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-10-28 09:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie najlepsze tetno dla spalania tkaniki tłuszcowej powinienem utrzymywać przy aerobach.jak długo można bezpiecznie spalać tkankę tłuszczową.mam 45 lat ,100 kilo wagi przy wzroście 183 ,nadwaga . Muszę spalić około 18 kilo tłuszczu.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2011-04-21 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HansaXSport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakie opinie macie o tej firmie ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2011-04-26 00:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat chciałbym szybko nabrać jakąś figurę (mase mięśniową).Czy moge w tym wieku brać jakieś odżywki ? A jak moge to jakie ? I czy jak zaczne je brać to czy nie przestane rosnąć?? Z GÓRY dziękuje za odpwiedzi!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-06-07 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jakie aminokwasy polecacie ? czy firma ma duze znaczenie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2013-02-03 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary kulturystow w zaleznosci od wagi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam jakie mniej wiecej wymiary maja kulturysci w podanych kategoriach wagowych 65 kg 70 kg 75 kg 80kg powyzej 100kg chodzi mi o rozmiary klatki bicepsow ud lydek tali przedramion

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-02-10 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jakie cwiczenia moge wykonywac w domu na wzmocnienie chwytu? Np robiac martwy wzialbym wiekszy ciezar, albo zrobilbym wiecej powtorzen ale nie jestem w stanie go dlugo utrzymac w dloni. Co z tym moge zrobic? W domu mam drazek, hantle i sciskacze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2018-09-30 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIBENCOZIDE MAGNUM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brał już ktos to? I jakie efekty daje?Czy jest mocniejszy od kreatyny? Raven www.muscle.prv.pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2001-12-11 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwolnienie metabolizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem ostatnio o środkach zwalniających metabolizmy (stosowane w leczeniu niektórych chorbób) Jakie to środki (ich nazwy)??? Jak działają i co powodują???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2005-04-08 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)